Revisión de Polar Unite: un reloj deportivo para principiantes

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- El Polar Unite toma el cambio en el diseño y el enfoque introducido en el Polar Vantage en 2018 y lo reduce al nivel de entrada. Formaba parte de un plan de actualización para todos los dispositivos Polar, con Unite directamente debajo del Ignite y con muchas funciones en común.

El objetivo de Unite es ofrecer las funciones más importantes para realizar un seguimiento del estilo de vida y el ejercicio. No está dirigido a atletas experimentados y la falta de GPS a bordo es un testimonio de ello. Pero como paquete, es un reloj deportivo bastante atractivo.





Diseñar y construir

  • Dimensiones: 43,4 x 43,4 x 10,4 mm / peso: 32 g
  • Correas intercambiables (tamaño estándar 20 mm)
  • 30 m resistente al agua

Los dispositivos polares se han vuelto mucho más sofisticados en los últimos años. Retiraron los biseles y cambiaron a una pantalla a color redonda para darles un aspecto más convencional. Esto es algo que Unite puede hacer con un poco de estilo.

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Este es un reloj que no es tan voluminoso como muchos relojes deportivos. Está adelgazado, por lo que también es bastante anodino en la muñeca. Eso atraerá a cualquiera que busque un rastreador de ejercicios más pequeño, tal vez aquellos que estén considerando algunas de las bandas de ejercicios como el Fitbit Charge 4.



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El cuerpo del Unite tiene un diámetro de aproximadamente 44 mm y un grosor de solo 10,4 mm. La pantalla tiene un diámetro de aproximadamente 31 mm (aproximadamente 1,22 pulgadas). Esto deja un pequeño bisel durante todo el día, que podría ser un espacio útil para la pantalla, pero ese no es el mayor inconveniente de la pantalla.

Lo negativo proviene del diseño de 'neumático pinchado' de este reloj. En lugar de tener una pantalla perfectamente redonda, Polar cortó la parte inferior y la utilizó como espacio para el logotipo y el sensor de luz ambiental para que no sea redonda. Eso hace que el efecto general sea más barato y creemos que podría haberse colocado en otro lugar.

En verdad, el aspecto general del Polar Unite se acerca mucho al Polar Ignite, aunque este modelo avanzado tiene un bisel de calidad ligeramente superior y, por lo tanto, tiene un diseño más llamativo si eso es lo que quieres.



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Tal como está, el diseño de Unite es bueno. El cuerpo está hecho de policarbonato resistente y nos gusta la simplicidad de este diseño. Hay varias opciones de color para las correas que son fáciles de quitar y cambiar. Todo el paquete también es resistente al agua hasta 30 metros, por lo que puede nadar bien.

Rendimiento del hardware y la pantalla

  • Pantalla táctil IPS-TFT de 204 x 204 píxeles
  • Rastreador de frecuencia cardíaca Precision Prime

Mencionamos la pantalla no perfectamente redonda, pero aparte de esa peculiaridad de diseño, es una pantalla decente que se adapta bien a la interfaz de usuario utilizada por Polar. Es la misma interfaz de usuario general que usan los mejores relojes de Polar, aunque se trata de un asunto de un solo botón.

Esto significa que la mayor parte de la interacción se realiza a través del tacto. Con Touch, puede deslizar el dedo por las diferentes pantallas, deslizar hacia arriba las notificaciones del teléfono inteligente o seleccionar el entrenamiento que desee. Responde con la suficiente rapidez, pero no siempre está encendido; se apaga para ahorrar batería y se activa cuando se levanta el reloj.

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Este despertar también debe ser más a propósito. Esto está bien si está caminando por la calle principal para que no se encienda y apague accidentalmente, sino que significa que no puede mirarlo mientras hace ejercicio sin levantar el brazo de manera mucho más consciente. Eso es un pequeño inconveniente si estás en la zona preguntándote si puedes lograr tu mejor objetivo personal pero terminas luchando para que la pantalla brille.

Hay otro inconveniente que es un poco más técnico: cuando la pantalla está activada, activa la pantalla que muestra lo que estaba en ella cuando se apagó. Si miras tu reloj, verás datos antiguos mostrados por un breve momento antes de que se actualicen. Eso puede sonar como un pequeño punto, pero nos ha sorprendido muchas veces, mirándolo mientras manejamos, viendo datos antiguos y preguntándonos por qué la frecuencia cardíaca mostrada no coincide con lo que percibimos.

Se corrige solo poco después, pero incluso cuando hace ejercicio, esas miradas son breves: no quiere apartar la vista de la carretera más de lo absolutamente necesario cuando conduce cuesta abajo rápidamente.

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Mientras hace ejercicio, deberá deslizar el dedo por algunas pantallas: la pantalla principal de ejercicio contiene la mayor parte de la información que necesita: distancia, ritmo, duración de la carrera; Distancia, velocidad, duración del viaje en bicicleta, con la opción de deslizar el dedo hacia los lados para ver la frecuencia cardíaca o simplemente ver en tiempo real, lo cual siempre es útil.

La frecuencia cardíaca siempre se muestra en los bordes de la pantalla y está dividida en zonas para que pueda verificar fácilmente dónde se encuentra en esta escala para asegurarse de que está trabajando con la intensidad correcta.

La característica de fitness más importante de Polar Unite es el rastreador de frecuencia cardíaca Precision Prime en la parte posterior del reloj. Esto dice ser más preciso que muchos otros, aunque no siempre hemos encontrado que este sea el caso. La primera iteración de este sistema tomó tiempo para acostumbrarse al Vantage V con una serie de actualizaciones de software, y nuevamente en Unite encontramos que es un poco lento responder a los cambios y que las lecturas suelen ser bajas.

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Esto a menudo da como resultado una frecuencia cardíaca en reposo cómodamente baja y un aumento de la frecuencia cardíaca más lento de lo esperado una vez que comienza una actividad. Al comparar los datos de Polar Unite y Garmin Fenix ​​6 Pro y en varias ocasiones, Polar suele comenzar más bajo que Garmin y no alcanza los mismos picos. En muchos casos, el promedio es cercano, dentro de 5 lpm durante un entrenamiento de 90 minutos, pero no es tan preciso como le gustaría que fuera.

En otras ocasiones, hemos encontrado al Unite luchando por devolver una lectura precisa, bajando los promedios y dejando algunos rastros extraños de recursos humanos que no reflejan la experiencia de esa actividad. En última instancia, si lo que busca es la precisión de la frecuencia cardíaca, Polar Unite no parece tener el dedo en el pulso.

Como se mencionó anteriormente, no hay GPS. Por lo tanto, cosas como la velocidad y la distancia dependen de si puede obtener una lectura de GPS desde su teléfono a través de la aplicación Polar Flow. Eso está bien para ciclistas o excursionistas, pero para los corredores, a menos que se asegure de levantar siempre el teléfono, es una pequeña advertencia. Cuando mire este reloj teniendo en cuenta su funcionamiento, le recomendamos encarecidamente que considere algo con GPS incorporado, como el Polar Ignite o el Garmin Forerunner 45 .

Aun así, los datos cuando se conecta a un teléfono Polar son bastante buenos; solo hemos tenido una ocasión en la que no confirmamos que la conexión se realizó antes de comenzar, por lo que nos quedamos sin datos de ruta para esa sesión en particular.

Propiedades y flujo polar

  • Seguimiento del sueño
  • Seguimiento de estilo de vida
  • Notificaciones de teléfonos inteligentes

La funcionalidad de Polar Unite va mucho más allá del simple seguimiento de su ejercicio. Por supuesto, está configurado para que pueda elegir la actividad y rastrear esas millas, pero los dispositivos rastrean mucho más en estos días.

Obtienes datos de frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana (puedes apagarlos si no los quieres), así como el seguimiento de pasos para monitorear qué tan activo estás fuera del entrenamiento real. Esto también se combina con el seguimiento del sueño, donde el reloj detecta cuando está dormido, rastrea sus etapas de sueño y le proporciona datos para ese sueño cuando se despierta por la mañana.

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Es un sistema útil, algo que rivaliza con Garmin, Fitbit y pronto Apple ofrecerá, y realmente juega un papel en la recreación de un estilo de vida saludable. Los datos que recopila el reloj te guían hacia el tipo de ejercicio que debes considerar. La Guía de entrenamiento de FitSpark sugiere entrenamientos basados ​​en su perfil y estado de recuperación.

Si durmió mal, se recomienda que descanse en su lugar. Sin embargo, el enfoque que utiliza Polar para categorizar el sueño no siempre es sensato: cuando estás estático por la noche, p. Ej. Por ejemplo, mientras mira televisión, Unite decidirá que está dormido y comenzará a registrar sus datos de sueño. Luego, cuando te preparas para ir a la cama, apagas los botes de basura, instalas la cafetera, etc., todas estas actividades se registran como insomnio, y has tenido un sueño terrible, incluso si luego te vas y te diviertes bien. kip sólido de 8 horas.

Tampoco parece haber una forma de editar estos datos, ya que abandonar el tiempo que realmente estuvo despierto en el sofá resultaría en una mejor calificación general del sueño. Hemos adquirido el hábito de quitarnos el reloj por la noche para evitar esto, pero una manera fácil de confirmar cuándo realmente se fue a la cama sería útil.

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La respiración guiada, que le ayuda a relajarse, también encuentra su lugar en la unidad. También está el FitSpark mencionado anteriormente, que está diseñado para brindarle una serie de ideas para el entrenamiento, desglosadas en fuerza, cardio y soporte. Si no tiene un plan de entrenamiento, FitSpark es un punto de partida. Algunas cosas son fáciles de hacer en casa, como el entrenamiento con el peso corporal, mientras que otras son para quienes tienen acceso a equipos de fitness.

Todos los datos de tu reloj se sincronizan con la aplicación Polar Flow de tu teléfono y también con el sitio web de Polar Flow. Esto facilita el análisis de sus datos, aunque siempre sentimos que Polar Flow está más interesado en rastrear todo el estilo de vida, ya que la vista predeterminada es su actividad durante el día.

También puede integrar los datos con otros servicios como Strava, Komoot, etc. Esto significa que todo lo que sigues en tu Polar Unite se puede ver en estos otros servicios. Los mejores rastreadores de fitness 2021: las mejores bandas de actividad para comprar hoy deBritta O'Boyle· 2 de agosto de 2021

Nuestra guía de los mejores rastreadores de actividad física disponibles para ayudarlo a contar pasos, registrar calorías, su frecuencia cardíaca,

Duración y carga de la batería

  • Capacidad de la batería de 174 mAh
  • 50 horas en modo entrenamiento
  • 4 días en modo reloj

La batería del Polar Unite es bastante pequeña, ya que es un dispositivo físicamente pequeño, pero la falta de GPS significa que esta energía se usa menos. Según Polar, obtienes 50 horas en modo de entrenamiento o cuatro días en modo reloj con seguimiento continuo. Afortunadamente, debido al pequeño tamaño de la batería, la batería se carga bastante rápido.

La duración de la batería, por supuesto, depende de lo que hagas con el reloj, cuánto tiempo pases interactuando con él, si sigues mostrando notificaciones del teléfono inteligente, etc.

Descubrimos que tomó un poco más de cinco días si no se usa para registrar los entrenamientos, aunque eso incluye algunos períodos de tiempo en los que no se usa el reloj. Por el contrario, hemos descubierto que solo se necesitarán unas pocas sesiones de entrenamiento antes de que la batería esté casi vacía. Entonces, cuando Polar dice 50 horas, no son 50 horas de seguimiento de eventos, sino dos sesiones de entrenamiento en días consecutivos por delante de ti. Necesito una tarifa.

No hay cable de carga en la caja. En su lugar, se adjunta un conector al reloj, que luego se conecta a una toma USB. Es más como una memoria USB y para aquellos que están acostumbrados a usar USB en un tomacorriente de pared o computadora, simplemente significa que no tienen otro cable con el que perder el tiempo. También puede significar tener su reloj a nivel del suelo al enchufarlo.

Primeras impresiones

La gama de funciones de Polar Unite se limita al nivel principiante. Si la información que está buscando es cuánto tiempo ha estado haciendo algo y cómo afectó su frecuencia cardíaca, Unite lo tiene cubierto. La falta de GPS significa que cualquier persona más interesada en qué tan lejos o qué tan rápido ha ido, y dónde, querrá buscar en otra parte.

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Tenemos algunas preocupaciones sobre la precisión y confiabilidad de las lecturas de frecuencia cardíaca que recibimos de Polar Unite. Si bien las cosas generalmente están bien, las lecturas bajas, los abandonos durante el ejercicio y los inicios lentos son desventajas. El seguimiento del sueño también es incorrecto cuando se realiza un seguimiento del tiempo de relajación.

Si está buscando un reloj de seguimiento de actividad física asequible, Polar tiene mucho que ofrecer. Cubre los conceptos básicos de una variedad de deportes, brinda orientación y comentarios, y realiza un seguimiento de su sueño y sus actividades diarias. Pero no es tan rico en funciones como algunas alternativas.

También ten en cuenta

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Garmin Forerunner 45

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El dispositivo básico de Garmin es un poco más sustancioso que el de Polar, pero también ofrece GPS integrado. Muchas de las funciones son similares en lo que respecta al seguimiento del sueño y los pasos, pero hemos descubierto que Garmin es un poco más preciso en lo que respecta al seguimiento de la frecuencia cardíaca.

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Carga de Fitbit 4

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El Fitbit Charge 4 es más una banda que un reloj, por lo que no ofrece la sala de exhibición que tiene el Polar Unite, lo que significa que su uso es un poco menos atractivo. Pero cuesta menos y también tiene GPS, por lo que como corredor puedes obtener datos más útiles.

  • Lea la revisión completa de Fitbit Charge 4

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